Curcuma anti-inflammatoire naturel anti-oxydant liposomé
Le curcuma, bien plus qu’une simple épice, est reconnu pour ses puissantes propriétés antioxydantes. Utilisé depuis des millénaires en médecine ayurvédique, il est aujourd’hui plébiscité pour ses multiples bienfaits sur la santé. Grâce à son principe actif, la curcumine, le curcuma aide à lutter contre le stress oxydatif(1), à favoriser le confort digestif(2) et à soutenir la mobilité articulaire(3). Sa forme liposomée garantit une absorption optimale pour maximiser ses effets bénéfiques(4).
Le curcuma : des propriétés importantes
Connu pour ses vertus culinaires, le curcuma est également un ingrédient majeur en santé naturelle. Son principe actif, la curcumine, en fait l’un des actifs naturels les plus antioxydants(1). Le curcuma Novalturel est liposomé pour protéger ses principes actifs et optimiser sa biodisponibilité(4).
Le curcuma est utile en cas de :
- Stress oxydatif(1)
- Déséquilibres fonctionnels digestifs ou articulaires(2)(3)
Effets connus du curcuma :
- Antioxydant(1)
- Contribue à la modulation des réactions physiologiques impliquées dans l’inconfort articulaire(3)
- Favorise le confort digestif et la fonction hépatique(2)
Le curcuma est un super aliment aux bienfaits scientifiquement reconnus sur les sphères digestives, articulaires, cardiovasculaires et cérébrales(5).
Le curcuma n’a pas que des vertus culinaires, il :
- Soutient l’équilibre microbien intestinal(6), grâce à l’apport de curcuma contribuant au confort digestif(2).
- Le curcuma contribue à la mobilité et au confort articulaire(3).
- Le curcuma soutient la défense antioxydante naturelle de l’organisme(1).
- Le curcuma est un ingrédient végétal reconnu pour ses propriétés physiologiques bénéfiques sur la sphère cutanée et circulatoire(7).
Le curcuma anti-inflammatoire naturel, un protecteur digestif et articulaire
Un ingrédient riche en actifs
Le curcuma végétal est composé de nombreuses molécules intéressantes comme :
- Des huiles essentielles (turmerone…)
- Des phénols, flavonoïdes & anthocyanidines
- Des minéraux : fer, manganèse, potassium, zinc, phosphore, calcium
- Des vitamines (C, E, B…)
La curcumine, la substance active naturellement antioxydante
Le rhizome est la partie souterraine du curcuma. Il s’agit de la partie la plus intéressante de la plante car elle est très riche en curcumine, sa substance active. Ce composé, appartenant au groupe des curcuminoïdes, est notamment :
- Antioxydant(1)
- Contribue à limiter l’impact du stress oxydatif et des radicaux libres(1)
- Favorise le confort digestif(2)
- Soutient la mobilité articulaire(3)
Les autres vertus du curcuma
Dans la littérature scientifique, le curcuma :
- Est reconnu pour son effet protecteur digestif et son soutien à la fonction hépatique(2)
- Favorise l’équilibre gastrique(2)
- Peut contribuer au confort en cas de digestion difficile(2)
- Apporte un soutien au système cardiovasculaire (par sa contribution à l’équilibre oxydatif et lipidique)(5)
- Participe au maintien des fonctions cognitives normales(8)
Le curcuma serait aussi un allié :
- Du système cardiovasculaire (avec une action sur le cholestérol LDL et les problèmes de circulation sanguine) (5)
- Du système cérébral (en améliorant la mémoire et en agissant sur les fonctions cognitives pour prévenir un éventuel déficit) (8)
Le curcuma : de l’épice millénaire à l’actif naturel mondialement connu
Une histoire indienne
Avant d’être connue en santé naturelle, le curcuma (Curcuma longa) est avant tout une épice, utilisée dans le commerce depuis des temps ancestraux (4000 ans et plus). Originaire d’Asie (Inde, Sri Lanka, Bangladesh…), cet or jaune se serait diffusé au Moyen-Orient par la suite. Sa démocratisation en Europe serait plus tardive. Selon certaines sources, il serait arrivé :
- Soit par l’Espagne, suite à l’invasion arabe au moyen-âge,
- Soit par les Anglais lors de leurs nombreux échanges avec leur empire britannique (dont l’Inde).
De nos jours, l’Inde est le plus gros producteur de curcuma au monde. Mais la production s’est étendue au reste du globe : un peu partout en Asie (Chine), Amérique du Sud et même en Océanie.
De la production du curcuma anti-inflammatoire naturel à la biodisponibilité de la curcumine
Le curcuma est avant tout une plante vivace de petite taille, inférieure à 1m. Son rhizome (partie souterraine) est généralement repiqué pour sa production.
Avant d’être prêt pour la consommation, le curcuma est bouilli, pelé puis séché avant d’être réduit en poudre.
En médecine ayurvédique ou chinoise, il est notamment utilisé pour son action sur les troubles digestifs.
Il existe diverses formes de curcuma (poudre, liquide, etc.) dans le secteur de la santé naturelle. Le curcuma classique renferme une curcumine faiblement absorbée par le corps. Afin d’optimiser sa biodisponibilité, des versions liposomées ont été conçues(4). L’important est la biodisponibilité de la curcumine qui favorise une meilleure tolérance et assimilation par l’organisme, plus que la quantité présente.
De la production du curcuma anti-inflammatoire naturel à la biodisponibilité de la curcumine
Le curcuma est avant tout une plante vivace de petite taille, inférieure à 1m. Son rhizome (partie souterraine) est généralement repiqué pour sa production.
Avant d’être prêt pour la consommation, le curcuma est bouilli, pelé puis séché avant d’être réduit en poudre.
En médecine ayurvédique ou chinoise, il est notamment utilisé pour son action sur les troubles digestifs.
De nombreux types de curcuma existent sur le marché de la santé naturelle (poudre, liquide…).
Pour trouver un curcuma de bonne qualité, il est important de connaître :
- Son origine et son mode de production (car cela peut changer la composition et la qualité de l’actif).
- Une bonne teneur en curcumine est indispensable pour mesurer l’efficacité d’un produit mais cela ne suffit pas.
Le curcuma standard apporte une curcumine dont la biodisponibilité est très faible.
C’est à dire que son absorption dans l’organisme n’est pas efficace.
Pour pallier à cette problématique, les produits Novalturel qui contiennent du curcuma utilisent la technologie Biodsopo+. La curcumine est apportée sous forme liposomée pour garantir une disponibilité et une efficacité optimale.
La teneur mais surtout la biodisponibilité de la curcumine qui va permettre une meilleure tolérance et assimilation par l’organisme.
Littérature scientifique autour du curcuma longvida®
Les bienfaits de la curcumine sur le système cardiovasculaire
Une étude menée sur 39 adultes de 45 à 74 ans a montré qu’une supplémentation en curcumine (2000 mg/j pendant 12 semaines) permettait :
- Une augmentation de l’oxyde nitrique circulant
- Une amélioration de la fonction endothéliale
- Une réduction du stress oxydatif(5)
Les propriétés du curcuma sur la sphère digestive
Un essai clinique Longvida® a montré l’amélioration de marqueurs antioxydants, dès 30 jours, à très faible dose. Ces résultats suggèrent un effet bénéfique sur l’équilibre digestif et la sensibilité intestinale(8).
Les activités intéressantes sur la sphère cognitive
Chez les personnes âgées, une supplémentation quotidienne (400 mg/j de curcumine Longvida® pendant 4 semaines) a permis une amélioration de certaines fonctions cognitives(8). Même à faible dose (80 mg/j), des effets sur la fatigue mentale et le bien-être émotionnel ont été observés(10).
Pourquoi choisir le curcuma anti-inflammatoire naturel longvida® ?
La curcumine Longvida® est un extrait breveté, développé en partenariat avec l’université UCLA, ayant fait l’objet de plus de 10 ans de recherches cliniques. Cette forme innovante utilise une encapsulation lipidique (technologie SLCP®) permettant :
- Une protection renforcée de l’actif au cours de la digestion(4)
- Une meilleure absorption intestinale et une présence accrue de curcumine libre dans le sang(4)
- Une biodisponibilité multipliée, estimée entre 67 et 285 fois supérieure à celle d’un extrait standard(4)
- Une libération prolongée, avec une demi-vie atteignant environ 7,5 heures contre 2 à 3 heures pour une forme classique(9)
Une curcumine sous forme libre pour une meilleure disponibilité
La majorité des formes classiques de curcumine sont rapidement métabolisées dans le foie et transformées en glucuroconjugués, ce qui limite leur présence active dans l’organisme. Des études pharmacocinétiques humaines ont montré que la curcumine Longvida® reste partiellement sous forme libre, ce qui facilite son passage dans les tissus cibles(4)(9).
Cette forme galénique améliore non seulement la concentration plasmatique (22,43 ng/ml mesurés dans certains essais)(4), mais prolonge également sa présence dans l’organisme, ce qui optimise le temps d’action
Contre-indications et effets indésirables éventuels
Il est préférable de demander l’avis d’un médecin avant de consommer du curcuma avec un traitement anticoagulant. Les personnes ayant des troubles digestifs graves doivent demander l’avis de leur thérapeute avant d’utiliser cet ingrédient, tout comme les femmes enceintes. Il est recommandé de faire attention en cas de calculs rénaux et de ne pas combiner la prise du curcuma à celle d’un autre anti-inflammatoire.
Synthèse des études sur le curcuma Longvida® :
La forme brevetée SLCP® Longvida® a été étudiée dans plusieurs essais cliniques. Ces travaux suggèrent des effets potentiels sur différents plans :
- Contribution au bon fonctionnement cardiovasculaire(5)
- Soutien du confort digestif(2)
- Effets antioxydants reconnus(1)
- Soutien des fonctions cognitives(8)
La formulation liposomée de cette curcumine permet une meilleure absorption(4) et une présence prolongée dans l’organisme(9). Grâce à ces caractéristiques, elle représente une option naturelle intéressante pour celles et ceux qui souhaitent préserver leur bien-être global par une approche nutritionnelle et fonctionnelle, en agissant sur l’équilibre digestif, articulaire et oxydatif(1)(2)(3).
En résumé
Le curcuma est un ingrédient naturel précieux, reconnu pour ses propriétés antioxydantes(1) et son action bénéfique sur la digestion(2), la mobilité articulaire(3), la sphère cardiovasculaire(5) et les fonctions cognitives(8). Sa substance active, la curcumine, est mieux assimilée lorsqu’elle est formulée sous forme liposomée, comme dans l’extrait breveté Longvida®(4). Cette forme innovante permet une meilleure biodisponibilité et une libération prolongée(9), renforçant ses effets fonctionnels dans l’organisme. Utilisé dans une approche globale de bien-être, le curcuma peut contribuer efficacement au confort digestif, au soutien articulaire et au maintien de l’équilibre oxydatif(1)(2)(3). Une supplémentation adaptée, encadrée par un professionnel de santé si nécessaire, permet de profiter de ses atouts de manière sûre et efficace.
Synthèse des études sur le curcuma Longvida® :
Le curcuma breveté « SLCP Longvida® » a fait l’objet d’études. Cet actif permettrait d’avoir :
- Des bienfaits cardiovasculaires,
- Une bonne santé digestive,
- Des vertus anti-inflammatoires et anti-oxydantes,
- Des propriétés intéressantes sur la sphère cognitive.
Le curcuma est un atout majeur pour soutenir la santé digestive, articulaire, et cardiovasculaire. Sa forme liposomée, utilisée par Novalturel, assure une meilleure biodisponibilité, permettant à cet anti-inflammatoire naturel d’agir efficacement sur le bien-être global. Que ce soit pour ses propriétés antioxydantes, protectrices du foie ou de la peau, le curcuma se positionne comme un allié incontournable pour ceux cherchant à préserver leur santé de manière naturelle.
Références scientifiques
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